Sculpt.SHAPE.SHINE.
Entdecke ein Training, das Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle verbindet. Persönlich betreut, in kleinen Gruppen und auf hochwertigen Reformern.
WHY REFORMER?
Der Widerstand des Reformers wird Ă¼ber Federn individuell eingestellt. So kann jede Ăœbung kontrolliert unterstĂ¼tzt oder gezielt intensiviert werden — fĂ¼r ein Training, das mit dir mitgeht.
STRENGTH
Kräftige deinen gesamten Körper.
CORE
Entwickle eine starke und stabile Körpermitte.
MOBILITY
Verbessere deine Beweglichkeit.
CONTROL
Trainiere Bewegungsqualität, Balance und Koordination.
POSTURE
Arbeite an einer aufrechten und starken Körperhaltung.
FEEL GOOD
Nimm dir bewusst Zeit fĂ¼r deinen Körper.
THIS IS
PURE PILATES.
PURE PILATES ist mehr als ein Kurs — es ist eine Auszeit mit Haltung. Kleine Gruppen, persönliche Betreuung und hochwertige Reformer treffen auf eine Atmosphäre, die sich anfĂ¼hlt wie ein Boutique-Studio in Kopenhagen oder Bali. Mitten in Kenzingen.
- Kleine Gruppen statt Massenbetrieb
- Persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer
- Boutique-Atmosphäre statt Fitnessstudio-Feeling
60 MINUTES.
JUST FOR YOU.
Ankommen
Du kommst an, lässt den Alltag los und hast einen Moment fĂ¼r dich, bevor es losgeht.
Get ready
Dein Trainer stellt Federn und Widerstand passend zu deinem Level ein — individuell, jedes Mal.
Warm up
Ein spezielles Warm Up mit neuroathletischem Input bereitet dich und deine Gelenke optimal fĂ¼r die Belastung vor
Workout
Kontrollierte, präzise Ăœbungen fĂ¼r Kraft, Core und Beweglichkeit — fordernd, aber gelenkschonend.
Das gute GefĂ¼hl
Du gehst aufrechter, wacher und ein StĂ¼ck stärker, als du gekommen bist.
FIND YOUR FLOW.
Ob Einstieg, Aufbau oder intensiv — unsere Kurse passen sich deinem Level an. Der aktuelle Kursplan und die Buchung laufen komfortabel Ă¼ber Eversports.
PURE BASIC
Sanft starten – stark werden. In diesem Kurs erwarten dich gezielte, effektive Pilates-Ăœbungen, die speziell auf Einsteiger abgestimmt sind. Du baust Kraft, Stabilität und KörpergefĂ¼hl auf – ganz ohne Vorkenntnisse. Ideal, um sicher ins Reformer Training einzusteigen und spĂ¼rbare Erfolge zu erleben.
PURE FLOW & STRETCH
Achtsamkeit trifft Bewegung Erlebe eine harmonische Verbindung von bewusstem Bewegen und mentaler Klarheit. In dieser Stunde auf dem Reformer flieĂŸen achtsame Bewegungen und sanfte Kräftigung ineinander. Jeder Flow ist so gestaltet, dass du deinen Körper spĂ¼rst, deinen Atem findest und ganz im Moment ankommst.
PURE CONTROL
In dieser Stunde erwarten dich klassische Reformer-Pilates-Ăœbungen mit Fokus auf Kraft, Haltung und Körperspannung. Ideal fĂ¼r alle mit Vorerfahrung, die ihre Technik vertiefen und gezielt an ihrer Körperform arbeiten möchten. Nach Bedarf setzen wir zusätzlich kleine Gewichte oder weitere Tools ein, um das Training noch intensiver und abwechslungsreicher zu gestalten.
PURE POWER
Diese energiegeladene Reformer-Stunde bringt dich ordentlich ins Schwitzen! PURE Power kombiniert dynamische Ăœbungen mit kraftvollen Flows und motivierender Musik – perfekt, um deinen Körper zu fordern und deinen Puls in die Höhe zu treiben. Mehr Intensität als in der PURE Reform Stunde – fĂ¼r alle, die ihre Power spĂ¼ren, Muskeln stärken und mit einem guten GefĂ¼hl aus dem Training gehen wollen.
PURE SPECIALS
Freue dich auf regelmĂ¤ĂŸige Specials wie unsere beliebten PURE BOOTY BURN, PURE ABS & CORE, PURE TONED LEGS, PURE NO SPRINGS und viele weitere!
PURE MAT
Coming soon...
NEW TO REFORMER PILATES?
Kein Vorwissen nötig. Keine Unsicherheit. Wir erklären dir den Reformer, stellen den Widerstand auf dich ein und begleiten dich Schritt fĂ¼r Schritt — in einer kleinen Gruppe, in der du gesehen wirst.
CHOOSE YOUR PACKAGE.
Transparente Preise, kein Kleingedrucktes. Starte mit einem Einzelkurs oder spare mit der 10er oder 20er Karte. HANSEFIT/EPASSI Mitglieder erhalten die selben Preise wie RĂ¼ckgrat Mitglieder. Wie du sie erhältst, erfährst du weiter unten.
10er Karte
Unser beliebtestes Paket — fĂ¼r alle, die dranbleiben.
RĂœCKGRAT / HANSEFIT / EPASSI MEMBER
FIND US.
PURE PILATES
im RĂ¼ckgrat Sport- und Gesundheitscenter Kenzingen
BreitenfeldstraĂŸe 51, 79341 Kenzingen
- Kostenfreie Parkplätze direkt am Center
- Wenige Gehminuten vom Bahnhof Kenzingen
- Barrierefreier Zugang zum Studio
GUT ZU WISSEN.
Reformer Pilates ist ein Ganzkörpertraining auf einem beweglichen Gerät mit federbasiertem Widerstand. Es kombiniert Kraft, Kontrolle und Beweglichkeit in präzisen, flieĂŸenden Bewegungen.
MORE THAN A WORKOUT.
PURE PILATES ist Teil eines aktiven Lifestyles — ein Ort, an dem du dich triffst, austauschst und gemeinsam stärker wirst. Folge uns fĂ¼r Einblicke, neue Kurse und Momente aus dem Studio.
